• Superó la depresión al conocer el baile aeróbico

Zacatecas, Zac.- El baile aeróbico y el ejercicio cambió la vida de María del Consuelo Delgado García; fue un giro de 180 grados. Dejó a un lado la depresión para convertirse en una mujer alegre, que ama la vida y es una motivación para sus dos hijas Karla y Yuridia Salazar Delgado.

María Delgado, originaria de Sombrerete, Zacatecas, encontró la motivación de ser una mujer feliz y plena cuando inició la práctica del baile aeróbico, “me ha convertido en una persona segura y alegre, empecé a notar que dejaba de ser una persona triste, el ejercicio te motiva y te ayuda mucho”, externó.

Delgado García nunca imaginó que bailar, sonreír y hacer ejercicio le regresaría el sentido de ser feliz y buscar una mejor vida para ella y su familia; “cambió mi vida, era una persona con depresión, lloraba, me creía todo lo que me decían, pero desde que empecé a hacer ejercicio cambió mi vida”.

Los problemas con el padre de sus hijas fueron el motivo de su depresión e inseguridad emocional; recibir los comentarios de su ex pareja lastimaron a María Delgado, pero sus hijas, y el coraje de cambiar su vida, la llevaron a tomar la decisión de separarse.

“Bastantes problemas, porque me decía que yo era una mujer de hogar y que no podía salir, me decía que no me sirve para nada ir a hacer ejercicio, siempre me criticó mi forma de vestir para practicar deporte y bailar, pero ya superé todo esto. Fue bastante pesado, yo no quería vivir con pleitos, decidí cortar por lo sano, no se necesita tener una pareja para ser feliz”, aseguró.

A pesar de estar sola y pensar que no podría salir adelante, María comenzó una nueva vida llena de determinación y con una fuerza de voluntad que no ha parado; “mis amigas me dicen que soy un ejemplo, que soy muy alegre, he conocido a grandes personas que han enriquecido mi conocimiento”, comentó.

Con una gran sonrisa y una vibra cien por ciento positiva, María Delgado se despide con un mensaje para todas las mujeres: “yo les digo que no tengan miedo al qué dirán, o a qué harán si ya no están con su pareja; la mujer puede lograr todo, no se dejen manipular; si tu pareja te obliga a hacer cosas en las que no estás de acuerdo, lo mejor es cortar por lo sano y seguir adelante”, concluyó.

Sin pensarlo, María compartió con gran felicidad que sus dos hijas son su gran motor, “estoy orgullosa de ser su mamá, orgullosa de transmitirle a mis hijas que debes ser una mujer positiva y que puedes lograr todo lo que te propongas, ellas son lo mejor que me pudo pasar, excelentes hijas”, externó.